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  1. 安産力を高めるには産前のケアが大事!?
安産力を高めるには産前のケアが大事!?

産後ケア(楽トレ&骨盤調整)2017. 05. 07

安産力を高めるには産前のケアが大事!?

近年では産後ケアがとても注目され産後のトラブルを解消する治療や体操など様々ありますが産前のケアはどうでしょうか?
今回は産前のケアがなぜ重要かを書かせていただきます。


なぜ産前のケアが必要??



赤ちゃんの部屋である子宮と骨盤が歪んでいる状態だと赤ちゃんが体をスムーズに動かせず居心地の悪い空間となってしまいます。
さらには産道が狭くなっていて陣痛があるのにお産が進まないなんてことも。
産前のケアは赤ちゃんがすくすく育ちやすい環境を作ってあげるために必要なのです。

ママのカラダの状態によってはこんな事も、、、



現代はオートメーション化が進み昔と比べて筋力が低下している女性が多いです。
骨盤を支える靭帯や筋力がない状態でリラキシンが働いたらどうなるでしょう。
リラキシンについてはこちらの記事参照⇨

骨盤がゆるみすぎて妊娠初期から腰痛や股関節の痛みなど分娩直前にしかでなかった症状がでてしまう方が多くなってきています。
さらには骨盤がゆるみ骨盤が広がると靭帯が子宮口を引っ張ってしまうため切迫早産の危険性が高まり赤ちゃんの命にも関わってくる場合もでてきます。
確率は低いですがそんなリスクをできるだけ排除するということも大切になってくるのではないでしょうか。

産前のケアもしっかりおこない赤ちゃんもママも過ごしやすい環境作りをしていきましょう^ ^

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